vendaje neuromuscular

Numerosos deportistas de élite usan los vendajes neuromusculares, también conocidos como “Kinesio Tape”, “Kinesiotaping”, o, simplemente, como cintas Kinesio. El “kinesiotaping” fue empleado por quiroprácticos y profesionales de la acupuntura en un principio para rebajar el dolor de sus pacientes, puesto que los beneficios de esta terapia eran muy parecidos a los que se conseguían mediante un masaje.

Estas vendas fueron ideadas por el japonés Kens Kase en 1980; sin embargo, hubo que esperar hasta los juegos olímpicos de Pekín de 2008 para que se hicieran famosos. Numerosos fisioterapeutas deportivos fueron introduciendo las cintas Kinesio para tratar las lesiones de sus pacientes. Hoy en día, su uso se ha extendido enormemente y son cuantiosas las empresas que las incorporan en su cartera de productos.

Lo que dice la ciencia sobre los vendajes neuromusculares

La teoría explica que el efecto de las cintas kinesio consiste en el proceso de reabsorción de los edemas aprovechando el espacio que crean entre el músculo y la piel. Esta teoría se comprobó  a través de una muestra conformada por 36 atletas que padecían de un esguince en el área del tobillo.

Diversos estudios que siguieron a este primero durante el año 2015 mostraron que estas vendas pueden producir mejoras de equilibrio en personas sanas, aunque no hay indicio alguno de que los vendajes neuromusculares puedan mejorar la estabilidad articular en personas que sufren de inestabilidad crónica de tobillo.

Efecto placebo, ¿sí o no?

La falta de evidencia científica que respalde la efectividad de las vendas neuromusculares hace que la balanza se incline hacia el lado del placebo, el efecto más importante de estos vendajes es el psicológico.

Habrá que esperar nuevos avances desde la ciencia que demuestren la verdadera eficiencia de esta técnica.

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